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宁德市2019年高考考前心理辅导公益活动启动
2019-05-10 23:49:37  来源:宁德文明网  责任编辑:叶伏国  

“勇往直前 超越自我”心理素质训练活动现场。

“勇往直前 超越自我”心理素质训练活动现场。

宁德文明网5月10日讯   2019年高考在即,为进一步加强高考季学生心理健康教育,提升考生心理健康教育水平,减轻考前心理压力,缓解紧张的学习氛围。5月8日下午,市委文明办、市教育局、市红十字会联合举办的2019年宁德市高考考前心理辅导公益活动在宁德市民族中学启动,我市校外未成年人心理健康辅导站志愿者和宁德师院心理健康教育中心心理咨询师为该校高三学子开展“勇往直前 超越自我”心理素质训练活动。

活动在暖身游戏“大风吹”中拉开序幕,学生们在安全开放的氛围中迅速集中注意力融入集体活动。在“生日线排序”、“压力测试”、“写出你的压力”等有趣而富有意义的团队活动中,让同学们明白,人生之路并不孤单,高考也不是一个人在战斗,同学老师家长始终和大家在一起,共同面对挑战。最后通过神奇的“动力圈”游戏,大家齐心协力,以力化力,每个人会感受到挑战的成功高峰体验!

“今天收获很大,我会调整心态,从容应对高考”;“我会把今天学到的减压方法用于接下来的高考备考中……”分享环节,同学们逐一分享自己的感受,传递参与的体验,给自己“打气”。

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